Back to the top

Blog

Do sauny s plným nebo prázdným žaludkem?

Saunování se neobejde bez dodržení správných jídelních návyků. Co jíst a pít během a...

Relaxační křeslo jako nezbytný doplněk domácího wellness

Saunování je relax sám o sobě Saunování je zvláště v zimním období nejoblíbenější činností...

Trpíte nespavostí? Sauna od problémů uleví

Nespavostí trpí čas od času každý z nás. Při krátkodobém problému pomůžou přírodní medikamenty,...

saunováním k léčbě astmatu

Vliv saunování na léčbu astmatu

Saunování je velmi příjemnou procedurou, která báječně uvolní vaši mysl, odbourá stres a posílí...

finská sauna

Saunové ceremoniály jako zážitek pro celou rodinu

Saunování je příjemnou procedurou, která se dá ještě více umocnit díky saunovým ceremoniálům. Nechce...

údržba sauny

Údržba sauny není složitá

Sauna je skvělým prostředkem pro regeneraci organismu a dokonalou relaxaci. Zejména domácí sauna nám...

Inspirace na vánoční dárky pro milovníky sauny

Vymýšlení vánočních dárků pro blízké příbuzné, partnera či přátele jde někdy samo, ovšem mnohem...

saunové soli

Saunové soli pro usnadnění relaxace v sauně

Pobyt v sauně je blahodárný pro naše tělo i mysl. Abychom z něho vytěžili...

Sauna a podzimní nemoci

Podzimní nemoci? Sauna vás před nimi ochrání Sychravé podzimní počasí probouzí nejen chmury, ale...

sauna_a_děti

Sauna a děti

O tom, že je saunování zdraví prospěšnou zálibou, jistě dnes už nikdo nepochybuje. Většinou...

Finská sauna

Saunové kameny

Pobyt v sauně je skvělou příležitostí k masáži celého těla. Masáž uvolní unavené svaly,...

Manuál saunování

Pokud máte rádi saunu nebo si ji chcete teprve vyzkoušet a nevíte, jak na...

Sauna saunaproject lavoisier

Připravte se na léto v sauně

Saunu si většina z nás spojuje s teplotami hluboko pod bodem mrazu, se severskými národy, závějemi...

Finská sauna

Jak se připravit na první saunování

Pokud máte rádi saunu nebo si ji chcete teprve vyzkoušet a nevíte, jak na...

Sauna a nachlazení

Pozitivní vliv pobytu v sauně na lidské zdraví je znám po dlouhá staletí. Jedním...

Sauna project

Jak se saunovat?

Patříte-li k milovníkům finské sauny, měli byste vědět pár základních, nicméně nezbytných pravidel pro...

Relaxační křeslo jako nezbytný doplněk domácího wellness

Saunování je relax sám o sobě Saunování je zvláště v zimním období nejoblíbenější činností...

Finská sauna

Zpříjemnění saunování aneb saunové příslušenství a doplňky

Pokud jste se již stali milovníky finské sauny, je načase si pobyt v ní...

Finská sauna

Historie saunování

Finské slovo sauna vychází z označení malého stavení nebo místnosti, která se po vytopení...

Zajimavosti o saune - saunaproject

Zajímavosti o finské sauně

Jak už název napovídá, sauna vznikla ve Finsku a těší se stále větší popularitě...

tropicka sauna

Tropická sauna

Nevyhovuje-li Vám vysoká teplota nebo nemáte právě tu správnou náladu na sportovní saunování při...

Finská sauna

Finská sauna – zdravotní benefity a omezení

Každý nadšenec potvrdí, že finská sauna dodává pocit potřebné relaxace, regenerace, či odpočinku a...

© Saunaproject 2018