Jen si to představte – krásná příroda, čerstvý vzduch, pohoda, západ slunce. Nyní chybí jen jediná věc, která vám vaše dojmy z okolí ještě víc zpříjemní. Tuto věcí je zahradní sauna. S prvními zahradními saunami se mohli lidé setkávat již před tisíci lety. Už v těchto dobách věděli, jak blahodárně může sauna na lidské tělo fungovat.
Zahradní sauna jako záruka spokojenosti
Sauna má velmi pozitivní vliv nejen na naše fyzické zdraví, divy umí udělat také s naším psychickým zdravým. Nejen že si při saunování posílíme imunitu (nemluvě o spoustě dalších zdravotních benefitech), ze sauny navíc vyjdeme zrelaxovaní, odpočatí a příjemně unavení. Když k těmto blaženým pocitům přidáte fakt, že se vaše sauna nenachází v koupelně, ale na zahradě, budou dojmy ze saunování ještě více autentické. Vždyť i první sauny byly venkovní.
Vlastní zahradní sauna vám umožní saunování kdykoliv
Zahradní sauny byly na světě již před tisícovkami let. Za největší milovníky saunování pak můžeme považovat nejen germánské a slovanské kmeny v nehostinné a chladné Skandinávii, ale také ve Středomoří. Tak jako bylo saunování oblíbené již tehdy, i teď je návštěva sauny jakýmsi pravidelným a příjemným rituálem mnohých z nás. Tak proč tento zážitek neumocnit a nepořídit si také svoje vlastní zahradní sauny, které budeme moct navštěvovat kdykoliv budeme chtít.
Finská sauna je nejlepší možnou volbou
Ačkoliv je na trhu spousta druhů saun, k využití na zahradní sauny je vhodná sauna finská. První finské sauny vznikaly ve Skandinávii, na Sibiři a v evropské části Ruska. Zahradní sauna finského typu je typická pro vysoké teploty a vlhkost ve vzduchu. Vytápění takové sauny bývá za pomocí elektrických kamen nebo klasických kamen. Saunaproject doporučuje saunová kamna klasická, která ve vás dojem z hezké zahradní sauny ještě více umocní. Vlhkost ve vzduchu se u zahradní sauny udržuje buď automaticky se systémem, nebo můžete mít na kamnech položeny lávové kameny, které se polévají vodou.
