Masážní rukavice do sauny

Domů / Jaké vybrat doplňky do sauny? / Masážní rukavice do sauny

Pevný úchop a šetrná masáž

Masážní rukavice má být příjemná, ne bolestivě hrubá

Rukavice usnadňuje rovnoměrný pohyb po pokožce a podle materiálu může sloužit k jemnému mytí nebo lehké mechanické masáži. Při výběru rozhoduje struktura, velikost, způsob držení, praní a citlivost pokožky.

1 · MateriálZvolte vhodnou hrubost

Začněte jemnější strukturou a nový výrobek nejprve vyzkoušejte na malé ploše.

2 · PohybLehký tlak bez bolesti

Krátké plynulé tahy jsou bezpečnější než dlouhé drhnutí jednoho místa.

3 · HygienaVlastní a úplně suchá

Rukavici nesdílejte, po použití ji vyperte nebo opláchněte a nechte vyschnout.

Výběr podle provedení

Nejdřív řešte povrch a úchop, až potom vzhled

Jemné mytí

Bavlna nebo froté

Měkčí varianta pro běžné omytí a citlivější pokožku. Savý materiál potřebuje po každém použití důkladné vysušení.

Výhoda: příjemný kontakt a obvykle snadná údržba.
Ověřte: teplotu praní a tvar po vyprání.
Střední struktura

Len nebo směsová tkanina

Pevnější vazba může poskytnout výraznější pocit než froté, ale záleží na konkrétním zpracování. Název vlákna sám o sobě hrubost neurčuje.

Výhoda: pevnost a jistější uchopení.
Ověřte: vnitřní švy a poutko na zavěšení.
Hrubší masáž

Sisal a další rostlinná vlákna

Výrazná struktura vyžaduje lehký tlak a krátké použití. Na prohřáté nebo citlivé pokožce může být nepříjemná.

Výhoda: zřetelnější mechanický kontakt.
Vynechte: podrážděnou, poraněnou nebo spálenou pokožku.
Tvar

Rukavice, pásek nebo návlek

Uzavřená rukavice drží na ruce, pásek může lépe vyhovovat různým velikostem. Výrobek nesmí škrtit ani při namočení sklouzávat.

Vyzkoušejte: dosah prstů, lem a pevnost úchopu.
Zkontrolujte: zda lze pomůcku obrátit a vyčistit i uvnitř.
Praktický postup

Rukavici používejte hlavně při mytí nebo odpočinku

Pokožku a rukavici navlhčete. Začněte jemnými tahy na končetinách a vyhněte se citlivým místům. Na horkem prohřáté pokožce snižte tlak a dobu použití.

Ve vyhřáté kabině může masáž zvyšovat tepelnou zátěž a kosmetické přípravky nemusí být povolené. Praktické je rukavici použít mimo kabinu, například ve sprše, a řídit se provozním řádem.

Rukavice není zdravotnická pomůcka. Může zpříjemnit mytí a jemnou mechanickou masáž, ale nelze jí připisovat detoxikaci, omlazení, léčbu ani „znásobení“ zdravotních účinků sauny.

Která pomůcka se hodí

Rukavice není nejlepší pro každý úkol

Rukavice

Kontrola pohybu

Dobře drží na ruce a hodí se pro rovnoměrné mytí nebo lehkou masáž dostupných částí těla.

Masážní pás

Obouruční použití

Pás usnadní pohyb přes záda a ramena. Při hrubé struktuře dávejte pozor na nadměrné tření.

Masážní pásy do sauny →
Houba nebo žínka

Jemnější omytí

Měkčí varianta je vhodnější, pokud nechcete výrazný masážní povrch nebo máte citlivější pokožku.

Mycí houby do sauny →
Péče o výrobek

Rukavici vyčistěte také zevnitř

Po použití ji důkladně opláchněte nebo vyperte podle štítku. Obraťte ji, pokud to konstrukce dovoluje, a odstraňte zbytky kosmetiky z vnitřních švů.

Sušte ji zavěšenou mimo uzavřenou tašku a trvale vlhké prostředí. Vyměňte ji při zápachu, poškození švů, rozpadu vláken nebo pokud ji nelze spolehlivě vyčistit.

Citlivost pokožky

Kdy mechanickou masáž vynechat

Rukavici nepoužívejte na otevřené rány, vyrážku, čerstvě oholenou, zanícenou nebo sluncem spálenou pokožku. Opatrnost je vhodná po kosmetickém zákroku.

Máte-li kožní onemocnění, poruchu citlivosti nebo nejste-li si použitím jistí, zvolte jemné omytí a řiďte se doporučením ošetřujícího odborníka.

!
Méně je více

Cílem není silné zarudnutí pokožky

Teplo samo o sobě může pokožku zčervenat. Hrubou rukavici proto používejte krátce, jemně a mimo největší tepelnou zátěž.

  • Novou rukavici vyzkoušejte nejprve na malé ploše.
  • Nekombinujte ji současně s hrubým peelingem.
  • Nesdílejte použitou rukavici s další osobou.
  • Při pálení, bolesti nebo poranění okamžitě přestaňte.
Časté otázky

Krátké odpovědi k masážním rukavicím

Jak hrubou masážní rukavici zvolit?

Začněte jemnější strukturou. Hrubší sisal nebo pevnou rostlinnou vazbu nejprve krátce vyzkoušejte na malé ploše a použijte jen lehký tlak.

Mohu rukavici používat přímo v saunové kabině?

Praktičtější a šetrnější je použití ve sprše nebo mimo největší horko. Ve veřejné sauně navíc respektujte provozní řád a pravidla pro kosmetiku.

Jaký je rozdíl mezi rukavicí a kartáčem?

Rukavice umožňuje přesnější kontrolu pohybu rukou. Kartáč s rukojetí lépe dosáhne na záda, ale jeho štětiny mohou být tvrdší. U obou je rozhodující jemnost a tlak.

Jak rukavici po použití čistit?

Opláchněte nebo vyperte ji podle pokynů výrobce, vyčistěte i vnitřní stranu a nechte ji úplně vyschnout zavěšenou na vzduchu.

Kdy masážní rukavici nepoužívat?

Na poraněnou, zanícenou, podrážděnou, čerstvě oholenou nebo spálenou pokožku. Přestaňte také při bolesti, pálení nebo nepřiměřeném zarudnutí.

Může připomínat chňapku, kterou používáte v kuchyni pro přenášení horkých předmětů. Ale funkce této masážní rukavice je mnohem zajímavější. Než si ale budeme moci říct, k čemu a jak se používá, je třeba si vysvětlit několik záležitostí ohledně fungování sauny.

V tomto článku se mimo jiné dozvíte něco o tom, na jakém principu sauny fungují, i jak můžeme účinky saunování ještě znásobit.

Funkce sauny

Vlhkost a teplo. Dva hlavní hráči v každé finské sauně. Zatímco ten první působí na naši pokožku tak, že ji očišťuje od nánosů nečistot a díky tomu otevírá dlouho ucpané póry. Tím může lidské tělo na jednom místě vylučovat více potu, než obvykle.

To je způsobenou zvýšenou teplotou, která v sauně rozhodně panuje. Zvýšená teplota má tedy za následek i více pocení a tím pádem větší míru detoxikace. Jelikož, zatímco pot slouží jako termoregulační nástroj našeho těla, je v něm obsaženo také mnoho škodlivin a nečistot obsažených v našich tkáních.

Jak získat ještě lepší výsledky při saunování?

Existují dvě základní cesty, kterými se zde můžeme vydat.

  • Koupel

  • Masáž

Masáž i koupel jsou v prostředí sauny velmi prospěšné. Dodají sílu a pevnost našemu tělu, a pokožka vám také poděkuje.

K čemu je masážní rukavice?

Cílem očisty je jednak skutečně zbavit pokožku špíny, ale i pomoci odstranit starší vrstvy kůže. To je možné pomocí kartáče do sauny. To je velmi užitečný nástroj právě ve chvíli, kdy chceme odstranit z naší pokožky nečistoty či pouze rozproudit krev v končetinách po chvíli strávené v sauně.

Kartáč do sauny je možné využívat při samotném saunování, ale i poté, co saunu opustíme a jsme například v ochlazovacím bazénku v místnosti před saunou.

Kartáče do sauny jsou k dispozici ve všech tvarech či provedeních, materiály jsou také velmi variabilní, takže si jistě najdete ten, který se vám bude používat dobře.

K čemu je tedy masážní rukavice nejvhodnější?

Především k odstranění starších vrstev vaší kůže, jelikož sisalová vlákna vytvářejí hrubou strukturu, která pak masáži a mytí odbourá staré vrstvy kůže. Vaše pokožka tak bude vypadat mnohem mladší, než ve skutečnosti je.