Vědra
Domů / Jaké vybrat doplňky do sauny? / Vědra
Vědro, naběračka a lávové kameny aneb jak zajistit dostatek vlhkosti v sauně
Klasická finská sauna stojí na dvou pilířích. Jedním z nich je samozřejmě vysoká teplota. Tím druhým je právě dostatečné procento vlhkosti ve vzduchu, který v sauně dýcháte.
Obojí má svůj důvod, o kterém se více dozvíte v tomto článku. Také se povídáme na to, jak v sauně zajistit dostatečné množství vlhkosti a co všechno je v tomto procesu důležité. Nejprve ale trocha teorie.
K čemu je teplo a vlhko?
Saunování zvyšuje teplotní zátěž a podporuje pocení, jehož hlavní fyziologickou funkcí je termoregulace. Nelze jej chápat jako způsob „vyplavování škodlivin“ z těla; pro bezpečný pobyt v sauně je důležitý vlastní komfort, přiměřená délka pobytu, ochlazení a doplnění tekutin. Jak tedy sauna vytváří teplo a vlhkost?
Jak sauna funguje?
Základem finské sauny jsou dobrá kamna. Ta samozřejmě poskytují teplo, které je díky správné cirkulaci vzduchu hned rozprostřeno do celé sauny. Ale, slouží i jako zdroj páry. Pokud se podíváme na samotné kořeny saunování, probíhala výroba páry jednoduchým způsobem.
Kamna byla obložena kamením, a to se, vlivem tepla sálajícího z kamen, rozehřálo. Poté návštěvníci sauny polévali kamna vodou, a tak vznikla pára.
I vy si dnes můžete tento prastarý způsob zvolit. Dobře vám k tomu bude sloužit většina saunových kamen, i vědro do sauny spolu s naběračkou.
Proč používat vědro
Chcete-li do sauny doplněk s tradičním vzhledem, vybírejte vědro podle materiálu, objemu a snadné údržby. Vědra do sauny se vyrábějí například ze dřeva, bambusu nebo kovu; některá mají uvnitř praktickou vložku.
Po použití vědro vyprázdněte, otřete a nechte mimo horkou a vlhkou kabinu důkladně vyschnout. Konkrétní postup údržby vždy přizpůsobte materiálu a pokynům výrobce; agresivní čisticí prostředky používejte jen tehdy, pokud je výrobce výslovně doporučuje.
Aktuální vědra a naběračky do sauny
V nabídce se průběžně mění dostupné modely. Vyberte vědro a naběračku podle materiálu, objemu a provedení vhodného pro vaši saunu.