Sálavé teplo
Zářiče předávají část tepla přímo povrchům a tělu v jejich dosahu. Neznamená to však, že lze slibovat univerzální hloubku průniku nebo přímé „zahřívání buněk“.
Infrapanely do sauny – na co dát pozor při jejich výběru
Cílem saunování je dát odpočinout mysli i tělu. Tato myšlenka je s lidstvem již několik tisíciletí, jelikož saunování nepochází ze severských zemí, jak si mnozí lidé myslí. Existuje několik způsobů, jak dosáhnout pozitivních účinků, které saunování přináší.
Známe tedy několik základních typů saun, které se na trhu objevují v různých variantách. Abyste se v nich vyznali, připravili jsme pro vás tento článek.
V něm se zaměříme na to, jak si vybrat saunu, která splní vaše očekávání, a zároveň se pod drobnohledem podíváme na infrasaunu a infrapanely.
Jaké druhy saun existují?
Můžete si vybrat mezi základními třemi typy saun, které se liší jak fungováním, tak cenou a prostorem potřebným ke správnému účinku. Jedná se tedy o tyto:
Finská klasika – v notoricky známé finské sauně je požadovaného efektu dosaženo pomocí saunových kamen, které jednak prohřívají vzduch v sauně, ale zároveň produkují vodní páru.
Vlhkost vzduchu v sauně se tak pohybuje okolo 40 %. Teplota je ovšem mnohem vyšší. U nejstudenějších začíná na 40°, ale běžně se pohybuje až okolo 100°. Než kamna finskou saunu vyhřejí, trvá to obvykle několik desítek minut.
Parní sauna – tento způsob saunování je mnohem starší, než jeho finský protějšek. Máme o něm zprávy již z dob antického Řecka a Říma. Na rozdíl od finské sauny zde není kladen důraz na teplotu, ale na vlhkost.
Díky vyvíječi páry je možné, že má vzduch až 100% obsah vlhkosti, zatímco teplota je stále na úrovni okolo 40°. Parní sauna má pozitivní vliv na dýchací ústrojí i pokožku, a zpřístupňuje saunování i lidem, kteří mají jinak problémy s vysokými teplotami.
Infrasauna – jedná se o moderní způsob saunování, který se od předchozích dvou výrazně liší. Jak technologií, kterou využívá, tak například nepřítomností vody v celém procesu.
Základem jsou infrapanely do sauny, které emitují infračervené světlo. To působí přímo na lidskou pokožku, do které proniká až 3 cm hluboko. Díky působení infračerveného světla jsou ohřívané přímo buňky jednotlivých tkání. Vzhledem k tomu, že se o infrapanely téměř opíráte, proniká infračervené světlo do pokožky opravdu snadno.
Infrasauna – účinky
Jak již bylo zmíněno výše, hlavní devizou infrasauny je, že dokáže docílit saunovacího efektu i za použití minimálního množství energie a v krátkém čase. Infrapanely do sauny přivedou teplo téměř okamžitě, jelikož se soustředí primárně na pokožku uživatele. Ohřejete a opotíte se mnohem dříve, bez nutnosti nejprve vytopit saunu.
K prohřívání vzduchu v sauně dochází dokonce až díky druhotnému odražení části infračerveného záření od pokožky uživatele. Celý prostor sauny se tak ohřeje zhruba na 50°, což se nedá srovnávat s klasickou finskou saunou.
Infrasauna je vhodná zejména pro ty uživatele saun, kteří nesnášejí vysoké teploty. Ať už je tomu tak kvůli osobním preferencím, či srdečním onemocněním.
Jak infrasauna funguje?
Infrapanely do sauny přivádějí teplo. Jak ale konkrétně fungují? Jednotlivé zářiče obsahují reflektory tvořené hliníkem a uhlíkem či u starších modelů keramikou. Poté emitují infračervené záření v rozsahu okolo 1,4 až 10 mikrometrů.
To jsou frekvence, podobné slunečnímu svitu. Elektromagnetické vlnění, takto vyzářené následně cestuje až do hloubky lidské pokožky, kde svou energii předá buňkám zde se nacházejícím ve formě tepla.
Ty se tak okamžitě zahřejí a celá tkáň začne vylučovat pot, díky kterému dojde k očištění organismu.
Údržba a náklady na infrasaunu
Jednou z velkých výhod infrasaun je téměř nulová údržba, nutná pro správné a dlouhodobé fungování. Infrapanely mohou v sauně zůstat, jelikož nehrozí jejich poškození v důsledku vlhkosti, jelikož se zde s žádnou nepracuje.
Zároveň je tato sauna jednou z nejlevnější na trhu. Je v ní potřeba méně místa, než ve zbylých dvou druzích, a samotné infrapanely nejsou příliš drahé.
Design infrasaun
Infrapanely samy o sobě vylučují většinu designových prvků, které by se snažily saunu stylizovat do původního historického stylu. Naopak, pokud jste si pořídili saunu s infrapanely, hrdě se k tomu přihlaste pomocí moderního designu, který vaší sauně přiřknete. Dva materiály se do infrasauny výborně hodí:
Sklo
Kov
Tyto materiály pracují s moderní povahou sauny a dosáhneme díky nim elegantního vzhledu.
Výběr systému, ne marketingového názvu
Infrapanely musí fungovat jako jeden bezpečný celek
O výsledku nerozhoduje jen typ zářiče. Stejně důležité jsou jeho poloha, vzdálenost od těla, povrchová teplota, regulace, čidla, elektrická příprava a možnost servisu.
Co je dobré vědět
Infračervené teplo není zkratka k „detoxu“
Infrapanel převádí elektrickou energii na teplo a část energie předává sáláním. Člověk v kabině se ale stále tepelně zatěžuje a potí. Pocit tepla i reakce organismu se liší podle výkonu, rozmístění zářičů, délky pobytu a individuální citlivosti.
Rozložení je zásadní
Příliš vzdálený panel může být málo účinný, nevhodně umístěný panel naopak vytváří lokálně nepříjemné teplo. Návrh musí respektovat pokyny konkrétního systému.
Žádné léčebné sliby
Pocení není důkazem „očištění organismu“. Infrakabina je forma tepelné expozice a nemá se prezentovat jako léčba ani jako automaticky bezpečnější volba.
Schéma principu
Panel, člověk a prostor tvoří jednu sestavu
Účinek závisí na orientaci těla vůči panelům, jejich krytí, vzdálenosti, výkonu a regulaci. Proto nelze posoudit vhodnost jen podle obrázku nebo označení zářiče.
V kombinované sauně navíc musí být celý systém výslovně určen pro teplotní a vlhkostní prostředí, ve kterém bude pracovat.
rovnoměrný dosah • bezpečná vzdálenost • regulace
Tři odlišná řešení
Nejdřív si ujasněte, jakou kabinu navrhujete
Samostatná infrakabina, finská sauna a kombinované řešení nejsou totéž. Liší se provozem, přípravou i tím, jaké prvky v nich mohou bezpečně pracovat.
Samostatná infrakabina
Primárním zdrojem tepla jsou infrapanely. Rozmístění se navrhuje podle polohy uživatele, výkonu a instrukcí výrobce celé sestavy.
Finská sauna
Hlavní zdroj tepla tvoří saunová kamna. Zážitek, větrání a materiálová skladba se řeší jako klasická sauna na míru.
Kombinované řešení
Kabina spojuje více režimů. Všechny panely, kabely, čidla, regulace a kryty musí být určené pro skutečné podmínky daného režimu.
Technický checklist
Šest věcí, které musí být ověřené před montáží
1
Přesná kompatibilita
Model panelu, regulace, výkonová část, čidla, konektory a případné ochranné prvky se ověřují jako jeden výrobcem povolený systém.
2
Poloha a pokrytí
Prověřuje se záda, boky, nohy i vzdálenost sedícího člověka. Více panelů neznamená automaticky lepší nebo rovnoměrnější výsledek.
3
Povrchová teplota a ochrana
Zohledněte riziko dotyku, potřebné kryty, bezpečné odstupy a povolené sousední materiály podle dokumentace konkrétního zářiče.
4
Regulace a čidla
Regulace musí odpovídat systému a umožnit bezpečné řízení. Čidlo nesmí být umístěno tam, kde by měřilo nereprezentativní podmínky.
5
Elektroinstalace
Napájení, jištění, kabeláž, vedení mimo horké zóny a připojení určí dokumentace a odborně způsobilá osoba. Univerzální schéma nestačí.
6
Konstrukce, větrání a servis
Panely potřebují vhodné upevnění, dovolené okolní materiály, odvod tepla a přístup pro kontrolu či výměnu bez rozebrání celé kabiny.
Technické návaznosti je nejlepší vyřešit ještě před zakrytím konstrukcí. Podklady shrnuje také stránka stavební připravenost pro saunu.
Postup bez slepých míst
Od očekávání k bezpečně fungující sestavě
Určení režimu
Vyjasní se samostatná infrakabina, klasická sauna nebo kombinace a očekávaný způsob používání.
Návrh dispozice
Rozmístí se sezení, panely, ovládání a čidla s ohledem na dosah, bezpečné vzdálenosti a komfort.
Technická kontrola
Ověří se dokumentace systému, napájení, kabeláž, konstrukce, větrání, ochranné prvky a servisní přístup.
Montáž a předání
Po odborné montáži se zkontroluje funkce regulace, upevnění, provozní teploty a srozumitelné používání.
Infrasauna je stále tepelná zátěž
Nižší teplota vzduchu sama o sobě neznamená, že je pobyt vhodný pro každého. Začněte mírně, respektujte vlastní komfort, doplňujte tekutiny a pobyt ukončete při závrati, nevolnosti, slabosti nebo jiné nepříjemné reakci.
Při významném onemocnění, v těhotenství nebo při užívání léků ovlivňujících tlak, oběh či termoregulaci řešte vhodnost individuálně s lékařem. Infrakabina není léčba a nelze ji plošně doporučit lidem se srdečním onemocněním.
Časté otázky
Co se zákazníci ptají před výběrem infrapanelů
Stačí vybrat panel podle výkonu ve wattech?
Ne. Výkon je jen jeden údaj. Důležitá je plocha a směr sálání, vzdálenost od těla, počet a poloha panelů, regulace, čidla, konstrukce kabiny a podmínky výrobce.
Lze infrapanely přidat do každé finské sauny?
Ne automaticky. Celá sestava musí být výslovně určená pro skutečnou teplotu a vlhkost v dané kabině. Prověřit je nutné panely, kryty, kabeláž, čidla, regulaci i montážní zóny.
Jsou všechny infrapanely stejné?
Ne. Liší se konstrukcí, povrchovou teplotou, charakterem sálání, výkonem, rozměry, způsobem montáže a požadavky na regulaci. Marketingový název nenahrazuje technickou dokumentaci.
Potřebuje infrakabina větrání?
Ano, větrání a možnost vysušení je nutné řešit podle celé kabiny a návodu systému. Konkrétní polohy otvorů nelze určit univerzálně bez dispozice a způsobu provozu.
Je provoz infrasauny bezúdržbový?
Není. Povrchy se čistí podle materiálu a pokynů výrobce, kontroluje se stav krytů, upevnění, kabeláže a ovládání a kabina se po použití nechává vyschnout.
Je infrasauna vhodná při srdečním onemocnění?
Nelze to doporučit plošně. I infračervená kabina způsobuje tepelnou a oběhovou zátěž. Vhodnost musí u konkrétního člověka posoudit jeho lékař podle zdravotního stavu a léčby.
Návrh na míru
Nechte panely navrhnout spolu s celou saunou
Prověříme prostor, způsob používání, rozmístění, technické návaznosti i servisní přístup. Výsledkem má být funkční celek, ne sbírka vzájemně nesladěných prvků.