Nejčastější otázky k interiérovým saunám

Interiérová sauna vám umožní pravidelnou relaxaci v pohodlí domova. Před jejím pořízením ale většina lidí řeší otázky ohledně vhodného typu sauny, umístění nebo stavebních úprav. Připravili jsme odpovědi na nejčastější dotazy, které vám pomohou s výběrem domácí sauny. 

Jaký typ sauny se do interiéru hodí nejvíce?

Při výběru záleží především na tom, jak chcete saunu využívat. Každý typ nabízí trochu jiný zážitek i nároky na provoz.

Finská sauna

Finská sauna je klasickou volbou pro milovníky tradičního saunování. Vzduch se ohřívá pomocí elektrických kamen na teplotu přibližně 80 až 100 °C. Typické je střídání pobytu v sauně s ochlazením a odpočinkem. Ideální pro každého, kdo si chce dopřát saunování podobné ve wellness centru. 

Infrasauna

Infrasauna funguje ve srovnání s finskou saunou na odlišném principu. Sauna využívá infrazářiče, které zahřívají lidské tělo a teplo proniká do tkání. Teplota uvnitř je nižší, obvykle mezi 40 až 60 °C. Výhodou je nahřátí během několika málo minut. Hodí se pro osoby, které hůře snášejí vysoké teploty.

Kombinovaná sauna

Kombinovaná sauna spojuje technologie obou saun. Umožňuje využívat klasická saunová kamna i infračervené zářiče. Jedná se o skvělý kompromis vhodný pro celou rodinu.

Potřebuji stavební povolení na interiérovou saunu?

Ve většině případů stavební povolení ani ohlášení stavby potřeba není. Interiérová sauna se obyvkle považuje za vybavení domu nebo bytu. Změny doporučujeme konzultovat s příslušným stavebním úřadem.

Jiná situace nastavá, pokud sauna vyžaduje větší stavební úpravy jako zásah do nosné konstrukce nebo dojde ke změnám dispozice bytu. 

Domácí finská sauna

Kam lze interiérovou saunu umístit? 

Domácí saunu lze umístit téměř kamkoliv. Potřebujete dostatek prostoru a vhodné technické zázemí. Nejčastěji se sauna instaluje do koupelny, samostatné wellness místnosti nebo podkroví. Prostor musí být suchý, dobře větraný a umožňovat bezpečné připojení elektroinstalace.

Sauna pro 1–2 osoby potřebuje prostor přibližně od 120 × 120 cm. Myslete také na dostatečný prostor kolem sauny pro pohodlnou montáž, větrání a pravidelnou péči.

Je potřeba pro domácí saunu speciální elektroinstalace? 

Požadavky na elektroinstalaci závisí na typu sauny a výkonu kamen. Infrasauny si často vystačí s klasickou zásuvkou 230 V. Finské sauny s elektrickými kamny vyžadují třífázové připojení 400 V. Vhodné je odpovídající jištění. Doporučujeme zapojení nechat na kvalifikovaném elektrikáři.

Je nutné řešit odvětrávání domácí sauny? 

Ano. Správné větrání je důležité pro komfort při saunování, ale má vliv také na životnost sauny. Čerstvý vzduch odvádí vlhkost a pomáhá předcházet vzniku plísní.

Pro odvětrání je vhodné zajistit:

  • přívod vzduchu v dolní části sauny,

  • odvod vzduchu u stropu nebo za kamny,

  • vyvětrání celé místnosti po každém saunování.

Mohu mít saunu v bytě? 

Ano, domácí saunu lze instalovat i do bytu. Nejčastěji se jedná o infrasauny nebo menší finské sauny. Předem si ověřte, zda podlaha unese hmotnost sauny a elektroinstalace odpovídá požadavkům typu sauny. Nezapomeňte na vhodné odvětrání místnosti.

Jak zajistit bezpečnost v interiéru? 

Při instalaci domácí sauny je důležité dodržet pokyny výrobce. Okolní stěny i podlaha by měly být z materiálů odolných vůči vyšším teplotám a vlhkosti. Bezpečnost zvýší správně zvolený výkon kamen, odborně provedená elektroinstalace nebo pravidelná kontrola rozvodů. Díky tomu bude domácí sauna bezpečná a spolehlivá.

Jaký podklad je potřeba pod interiérovou saunu? 

Podklad musí být rovný, pevný a stabilní. Sauny v interiéru se instalují na keramickou dlažbu, betonovou podlahu nebo kvalitní vinylovou krytinu odolnou vůči vlhkosti. Pro finské sauny je ideální volbou dlažba. Většinou není nutné provádět stavební úpravy podlahy. 

Za jak dlouho se interiérová sauna vytopí?

Doba nahřátí závisí na typu sauny, její velikosti, výkonu kamen i okolní teplotě. Obecně lze říci, že infrasauna se v interiéru nahřeje za 10–20 minut, zatímco finská sauna za 30–60 minut.

Moderní elektrická saunová kamna často umožňují nastavení času spuštění nebo ovládání pomocí mobilní aplikace. 

Jak vybrat správnou velikost interiérové sauny?

Velikost sauny by v ideálním případě měla odpovídat počtu osob, které ji budou pravidelně využívat.

Velikost sauny podle počtu osob:

  • 1–2 osoby – menší sauny vhodné do koupelen a menších místností,

  • 3–5 osob – rozměrnější modely s větším komfortem.

Kolik stojí provoz domácí sauny? 

Provozní náklady ovlivňuje výkon kamen, délka saunování a cena elektrické energie. U běžné domácí sauny se náklady na jedno saunování pohybují v řádu desítek korun. Spotřebu může snížit správně zvolený typ i pravidelná údržba saunových kamen.

Jak se starat o saunu v interiéru? 

Pravidelná údržba prodlužuje životnost sauny. Po každém použití je vhodné saunu důkladně vyvětrat a dveře nechat otevřené do úplného vyschnutí. Pravidelně utírejte lavice a podlahu, nezapomeňte kontrolovat stav kamen podle výrobce.


Výběr domácí sauny do interiéru závisí především na individuálních potřebách, dostupném prostoru a technických možnostech. Pokud si nejste jistí vhodným řešením, vyplatí se vše předem konzultovat s odborníky. Správně zvolená a nainstalovaná sauna vám bude dlouhodobě sloužit a dopřeje pravidelnou relaxaci v pohodlí domova.